Doručenie zadarmo nad 100,00 € !

BLOG 3+1 zaručených tipov na chudnutie 3+1 zaručených tipov na chudnutie 3+1 zaručených tipov na chudnutie

Blíži sa leto a mnohí sa preto chcú zbaviť nadbytočných kíl za pár minút. Ale pozor!So zázračnými diétami však môžu dosiahnuť nielen rýchly návrat kíl, ale zalomcujú aj so svojím zdravím. Tamara Handl vedúca maďarského Centra Idealbody nám prezradila zaručené tipy na chudnutie.
 

#výživa
BLOG 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie 10 užitočných tipov na stravovanie

Zostavili sme pre vás niekoľko užitočných, ľahko sledovateľných a kedykoľvek denných tipov, ako zefektívniť stravu.

#výživa
BLOG 5 typických chýb, ktorých sa môžete dopustiť pri chudnutí! 5 typických chýb, ktorých sa môžete dopustiť pri chudnutí! 5 typických chýb, ktorých sa môžete dopustiť pri chudnutí!

Je možné schudnúť aj s minimálnymi zmenami, alebo potrebujete pevné rozhodnutie? Spýtali sme sa na to odborníka!

#výživa #životný štýl
BLOG Zrkadlo, zrkadlo to povie, rovnako ženám aj mužom Zrkadlo, zrkadlo to povie, rovnako ženám aj mužom Zrkadlo, zrkadlo to povie, rovnako ženám aj mužom

Vy ste tá najkrajšia, alebo ten najkrajší! Bude dobré sa na to zvyknúť. Prečo?

#duševné záležitosti #vysnívaná postava
BLOG Psychické príčiny obezity Psychické príčiny obezity Psychické príčiny obezity

Často sa hovorí aj píše o nezdravých jedlách a nesprávnych stravovacích návykoch, ktoré spôsobujú obezitu. Pomerne málo sa však hovorí o tom, že obezita má aj svoje psychické príčiny.

#duševné záležitosti
BLOG Myslíte si, že takým spôsobom dokážete udržiavať svoju váhu? Musíte vedieť, že takto to nepôjde! Myslíte si, že takým spôsobom dokážete udržiavať svoju váhu? Musíte vedieť, že takto to nepôjde! Myslíte si, že takým spôsobom dokážete udržiavať svoju váhu? Musíte vedieť, že takto to nepôjde!

Konečne ste dosiahli vytúženú postavu, ste štíhla, fit a svieža. S radosťou prijímate lichôtky, neudýchate sa, keď musíte vybehnúť po schodoch a práve začnete si zvyknúť na to, že si môžete pre seba kúpiť aj skutočné ženské kusy oblečenia.

#životný štýl
BLOG Pasce diét Pasce diét Pasce diét

Schudli ste, ale kilá sa takmer okamžite vrátili? Najnovšia zázračná kúra sľubuje, že sa pomocou nej zbavíte desiatich kíl, no Vám sa podarilo zhodiť iba dve? Chyba nie je vo Vás, ale v diéte! Spoznajte pasce, aby ste vedeli, čo musíte urobiť v záujme trvalého schudnutia.

#výživa
BLOG Cvičíte a najradšej by ste spálili tuk, ako zvýšili výkon? Cvičíte a najradšej by ste spálili tuk, ako zvýšili výkon? Cvičíte a najradšej by ste spálili tuk, ako zvýšili výkon?

S radosťou konštatujeme, že čoraz viac ľudí sa snaží prejsť na zdravú životosprávu, ktorá musí byť spojená i s pohybom. Ten, kto urobí odvážne rozhodnutie, môže si vybrať z rôznych športových disciplín.

#šport
BLOG Leto bez kalórií Leto bez kalórií Leto bez kalórií

Je tu leto a tí, ktorí držia diétu, sú vystavené ešte väčším výzvam. Také sú napríklad záhradné grilovačky, ochutnávanie zmrzlín, nepravidelné stravovania počas cestovaní a rýchle občerstvenie či maškrtenie.

#výživa #vysnívaná postava
BLOG Nepridajte sa k tejto skupine! Nepridajte sa k tejto skupine! Nepridajte sa k tejto skupine!

Najčastejšia porucha metabolizmu na svete je cukrovka.

#zdravie
BLOG Bez raňajok ani krok? Bez raňajok ani krok? Bez raňajok ani krok?

Raňajky nie sú iba vyvrcholením dňa, sú oveľa viac! Ste zvedaví, prečo?

#výživa

Akcie a typy vo Vašej doručenej pošte

Objednajte online!
Objednajte online! webshop

Vlastníte internetový obchod, fitnes štúdio, drogériu alebo máte obchod s reform potravinami a biopotravinami?

Hľadáme nových obchodných partnerov. Kontaktujte nás na info@idealbody.sk a čoskoro sa vám ozveme!