Doručenie zadarmo nad 100,00 € !

BLOG Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov Najlepší kolagén pre krásu vašej pleti a zdravie vašich kĺbov

Mnohí ľudia chcú podporiť zdravie svojej pokožky, kĺbov a vlasov, preto denne užívajú kolagénové doplnky alebo si pridávajú kolagén v prášku do rannej kávy.

#zdravie #životný štýl #vysnívaná postava
BLOG Najlepšie vitamíny na ochranu vášho zdravia Najlepšie vitamíny na ochranu vášho zdravia Najlepšie vitamíny na ochranu vášho zdravia

Ktoré vitamíny zaraďujeme medzi najlepšie, a na ktoré minerálne látky by ste nemali zabúdať, ak chcete zabezpečiť ochranu vášho imunitného systému?

#zdravie #životný štýl
BLOG Zdroje bielkovín pre zdravé chudnutie Zdroje bielkovín pre zdravé chudnutie Zdroje bielkovín pre zdravé chudnutie

Ktoré zdroje bielkovín podporujú vašu diétu? Ako zdravo a efektívne schudnúť bez hladovania? Tipy a rady pre trvalé chudnutie.

#výživa #zdravie #životný štýl
BLOG Prečo módne diéty nefungujú? Prečo módne diéty nefungujú? Prečo módne diéty nefungujú?

Čo sú to módne diéty a ako ovplyvňujú naše stravovacie návyky? Prečo im neprepadnúť a aké potraviny by sme si mali vybrať pre svoje zdravie?

#výživa #životný štýl
BLOG Psychologické príčiny obezity: emocionálne stravovanie a zlý obraz tela Psychologické príčiny obezity: emocionálne stravovanie a zlý obraz tela Psychologické príčiny obezity: emocionálne stravovanie a zlý obraz tela

Mnohí ľudia pripisujú obezitu zlým stravovacím návykom a nedostatku pohybu, ale nie je to vždy také jednoduché. Na hmotnosť môžu mať veľký vplyv aj iné faktory, z ktorých niektoré človek nemôže ovplyvniť. Ktoré sú to?

#duševné záležitosti
BLOG Body positivity: čo robiť s pozitívnym vnímaním tela? Body positivity: čo robiť s pozitívnym vnímaním tela? Body positivity: čo robiť s pozitívnym vnímaním tela?

V 21. storočí, keď sme zaplavení vizuálnymi podnetmi, je možno ešte ťažšie odpútať sa od spoločenských očakávaní, ktoré definujú ideálny vzhľad.

#vysnívaná postava
BLOG Koľko kolagénu denne potrebujeme? Tipy na správne dávkovanie Koľko kolagénu denne potrebujeme? Tipy na správne dávkovanie Koľko kolagénu denne potrebujeme? Tipy na správne dávkovanie

Do určitého veku si síce dokážete vyprodukovať dostatok kolagénu prirodzene pomocou vyváženej stravy, ale pre ochranu kĺbov, rast svalov a zdravie pokožky a vlasov by ste mali zvážiť užívanie kvalitného a ľahko vstrebateľného kolagénu. Koľko kolagénu denne potrebujete, aby ste sa cítili vo svojej koži naozaj dobre?

#životný štýl #vysnívaná postava
BLOG Novoročné predsavzatia: ktoré sú najbežnejšie - ako ich dodržať? Novoročné predsavzatia: ktoré sú najbežnejšie - ako ich dodržať? Novoročné predsavzatia: ktoré sú najbežnejšie - ako ich dodržať?

Novoročných predsavzatí je nespočetne veľa, ale oveľa menej ľudí ich aj dodržiava. Aké sú najčastejšie novoročné predsavzatia a ako ich dodržať?

#duševné záležitosti #životný štýl
BLOG Jedlo po tréningu: aké sú najlepšie pokrmy? Jedlo po tréningu: aké sú najlepšie pokrmy? Jedlo po tréningu: aké sú najlepšie pokrmy?

Z čoho by malo pozostávať jedlo po tréningu? Aké sú najlepšie jedlá po tréningu? Prečítajte si náš článok a dozviete sa to!

#výživa
BLOG Vianočné menu: od jednoduchých jedál po špeciálne Vianočné menu: od jednoduchých jedál po špeciálne Vianočné menu: od jednoduchých jedál po špeciálne

Niektorí ľudia sú tradicionalisti a uprednostňujú bežné jednoduché vianočné jedlá, iní zasa radi skúšajú nové, špeciálne recepty. Tu je niekoľko skvelých príkladov na obe.

#výživa
BLOG Diéta pre ploché brucho, stravovanie a tréningový plán Diéta pre ploché brucho, stravovanie a tréningový plán Diéta pre ploché brucho, stravovanie a tréningový plán

Aké je tajomstvo plochého brucha a ako ho môžete dosiahnuť? Aké je najrýchlejšie a najlepšie riešenie? Ukážeme vám, ako na to - od diéty až po tréning!

#šport #vysnívaná postava
BLOG Diétne nápoje: od citrónovej vody cez koktejly po pektín Diétne nápoje: od citrónovej vody cez koktejly po pektín Diétne nápoje: od citrónovej vody cez koktejly po pektín

Jedným z najdôležitejších prvkov úspešnej diéty je konzumácia tekutín. Ale ktoré nápoje sa oplatí vyskúšať a ktorým sa vyhýbať?

#výživa #životný štýl

Akcie a typy vo Vašej doručenej pošte

Objednajte online!
Objednajte online! webshop

Vlastníte internetový obchod, fitnes štúdio, drogériu alebo máte obchod s reform potravinami a biopotravinami?

Hľadáme nových obchodných partnerov. Kontaktujte nás na info@idealbody.sk a čoskoro sa vám ozveme!